こんにちは
前回はセレクションで輝く選手について書きました。
今回はどうすればセレクションで力を発揮出来る選手になるのかについて書きたいと思います。
結論から言えば、普段通りにやることです。言い換えれば普段の練習をセレクション以上に本気で取り組むことです。
多くの選手がセレクションの時に緊張して力を発揮できなかったという経験があると思います。
緊張とは普段と違うから起こることであって、普段通りであれば緊張することはありません。
例えば、友達と話すときに緊張する人はほとんどいないと思います。しかし、大勢の人前で話すときに緊張する人は多いと思います。なぜなら、普段やってないからです。
つまり、普段の練習を公式戦やセレクションでプレーするのと同じような気持ちで取り組めるかということです。
結論として普段の練習において全力で取り組むことが、セレクションにおいて緊張せずに自分の持っている力を発揮する方法なのです。
当たり前の話かもしれませんが、
物事の本質を捉えることが一番大切だと思います。
それではまた
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